לוח אירועים

ראשון. 15 יוני, 2025 - שבת. 21 יוני, 2025

שבוע 25

חמישי. 19 יוני, 2025
10:15	התעמלות בריאותית בישיבה לבוגרים. ציוד - בקבוק (מדריכה שולי)
16:00	יוגה שיקומית למבוגרים מדריכה סוזי ציוד כסא
16:00	כוח שקט - איך לשמור על עוצמה פנימית גם כשקשה, לגילי 18-35
16:00	יוגה שיקומית לבוגרים עם סוזי (מ. הספורט אילן חיפה)
17:00	חשיבות טווחי תנועה ומתיחות בפעילויות השונות (מדריך ידין)
17:00	כושר גופני לנוער עם ירין (מ. הספורט אילן חיפה)
17:15	התעמלות בריאותית שימוש במקל משולב בעמידה וישיבה (מדריך ידין)
18:30	ניצוץ של תקווה, הרצאה מעוררת השראה עם לירון נאור
שישי. 20 יוני, 2025
13:30	אימון כוח על כיסא לבוגרים בהדרכת טל לייבוביץ, מרכז הספורט ספיבק איל"ן

הצהרת הנגישות

תקנון השימוש

מדיניות הפרטיות

MXI - Digital Marketing

© 2026 עמותת איל"ן