איל"ן של עוצמות גם בשעת חירום: Shadowboxing
עם יפתח מדר.
אימון קצבי ומהנה המדמה תנועות אגרוף ללא מגע. משלב עבודה אירובית, קואורדינציה, תגובתיות ושליטה בגו העליון, תוך התאמות אישיות ובטיחות מלאה.
הפעילות מיועדת לבוגרים.
פרטי האירוע
| תאריך האירוע | 02-03-2026 16:00 |
